こんにちは！

エースガーデンスタッフです。

ゴルフを始めたばかりの初心者ゴルファーさんは、基礎をしっかり学んでできるだけ早く上達できるようゴルフスクールのレッスンを受講していたり、これから受講を検討されているかもしれません。

ですが、ゴルフスクールでお金と時間を掛けても、その「受け方」によって上達までの期間が大きく変わってくることを考えたことはありますか。

実際に、レッスンを受けているあなたは「レッスンを受けていてもなかなか上達しない…。本当に意味あるのかな？」とお悩みかもしれません。

「ゴルフスクール＝上達できる」というのは、間違ってはいませんが、なんとなくレッスンを受けていてはなかなか上達までには時間が掛かってしまいます。

今回は、ゴルフスクールのレッスンをより効果的に受けるための３つのポイントについてお伝えしていきたいと思います。

「ゴルフスクールのレッスンを受けて着実に上達したい」「レッスンを受けているけどなかなか上達しない」というあなたは参考にしてみてくださいね。

 

早く上達したい初心者ゴルファーはレッスンを受けるべし！

ゴルフスクールやゴルフ練習場では、プロが直接指導してくれる「ゴルフレッスン」を受けられます。（レッスンを行っていない練習場もあります。）

初心者ゴルファーの場合、自己流で練習を進めると言ってもなかなか上手くいかず「いまいち上達しない…」と悩む方も少なくありません。

どんなスポーツでもそうですが、まずは「基本（基礎）」をしっかり身に付けることが上達への第一歩になります。

なんとなく自己流で上達したような感覚になっても伸び悩みなどの限界にぶつかったり、怪我をしやすかったり、いざ修正するといっても癖がついてしまって結局上達までに時間が掛かってしまったり、と最終的に遠回りしてしまうことが多々あります。

ですのでゴルフを長く楽しみたいのであれば、まずはしっかりと基礎を学び正しい方法で練習を積み重ねていくことが重要となります。

ゴルフレッスンを受けることは、技術的な基本を教えてもらえるだけでなく、ラウンド時のマナーや効果的な練習方法なども学ぶことができ、時にはゴルフ仲間もできるなど、ゴルフの練習を楽しく続けるためのモチベーションにもつながります。

以上のことから、初心者ゴルファーのあなたにはぜひゴルフレッスンを受けていただくことをおすすめします。

 

ゴルフのレッスンを効果的に受けるためのポイントは？

せっかく時間とお金を掛けて受けたレッスンをより効果的に自分のものにするためには、「ただなんとなく」受けていては上達までに時間が掛かってしまいます。

ここでは、ゴルフのレッスンをより効果的に受けるための３つのポイントを項目に分けてお伝えします。

 

・目の前の目標を決める

まずは、あなたがゴルフレッスンを受けていく中での「ゴール」を明確にしましょう。

「ゴール」と言っても、大げさなことではなく小さなところで明確に決めておくことです。

もちろん、最終的な目標「スコア〇〇達成！」などを掲げることも大事ですが、それだけでは漠然としすぎていて日々の練習のモチベーションがブレてしまいがちです。

ですので、最終的な大きな目標達成のために、例えば、

・今月の目標　（例「今月は、〇〇できるようになろう」
・今週の目標　（例「今週は、〇〇のスイングを身に付けよう」
・今日のレッスンの目標　（例「今日は、〇〇の正しいフォームを学ぼう」

など、「目の前の目標」を明確にすることで今やるべきこと、集中すべきことがはっきりし、練習でのモチベーションが大きく変わります。

目標を持って動くということは“自主的な行動”となり技術も身に付きやすくなりますが、レッスンをただ受けるだけでは”受け身の姿勢”となり、貴重なレッスンの時間をより良いものにすることが難しくなります。

 

・わからなかったことはその場で（その日のうちに）確認する

レッスンを受けている際に、説明を受けながら「ちょっとよくわからないな」「これでいいのかな」「難しいな」と感じることが出てくると思います。

そんな時、あなたはどうしますか？

「あとで自分で練習しておこう」「後で聞こう」そう、後回しにしてしまう場合があるかもしれません。

ですが、レッスンでちょっとつまずいたことはできるだけ早めに確認するようにしましょう。

もちろんグループレッスンなどでは全体の流れがあると思いますのでタイミングを見計らう必要はありますが、可能であればその場で「今の〇〇がわからなかったのですが」「今のはこういうことですか？」など質問してみましょう。

あとで聞こうと思ったり、あとで自分で練習してみようと思っていても大概忘れてしまいます。

せっかく教えてくれる人が目の前にいるタイミングで疑問は解決してしまいましょう。

こんなこと聞いたら恥ずかしいかな、という遠慮もいりません。

上達するためには一瞬の恥は捨てて質問してみましょう。

それに、教えている立場のほうも積極的に質問してくれたり、反応してくれる方が間違いなくやりやすいですし嬉しく感じるはずです。

 

・レッスン後の『復習』を早めに行う

レッスンを受けたら、できるだけ早く“復習”の機会を設けましょう。

長い時間が取れなくても、練習場に行けなくても（自宅でも）、レッスンを受けて学んだ内容を繰り返し練習し、自分の中に落とし込んでいきましょう。

実はこれがとても重要で、せっかくレッスンを受けてもそのまま受けっぱなしにしておくと時間と共にその感覚や記憶が消えていき、次回のレッスンの頃にはほとんど忘れた状態になってしまうことが多いです。

そうならないためにも、レッスンを受けたら自分の中に落とし込むことを徹底しましょう。

レッスンで学んだことが身に付くことで、次回のレッスンでは次の段階に進むことができ、着実に上達していくことができます。

そして、ラウンドも徐々に回れるようになったら、レッスンで身に付けたことを実際のコースの場でどの程度発揮することができるのか、どんなことが弱点か、どんなことが得意なのか、という点を確認し、今後のレッスンの目標を修正していくとよいでしょう。

レッスンで学んで身に付けたと思っていたことがコースに出た途端全くできなかった、では今後どんな練習が必要か、ということを自身の中でよく確認し、レッスンではどんなことを学んでいきたいかを考えてみることがおすすめです。

あなたに合ったゴルフレッスンの選び方は？

では、あなたに合ったゴルフレッスンはどのようなタイプでしょうか。

ゴルフレッスンと言っても、１対１で個人指導してくれる“マンツーマンレッスン”と複数人に対して指導してくれる“グループレッスン”があります。

マンツーマンレッスンはしっかり細やかに指導してもらえるのでおすすめですが、料金も掛かりますので最初はマンツーマンで始めて少し慣れたらグループレッスンに変える、という方法もあります。

１対１でしっかりと指導を受けたい、他の人がいるとなんとなく気になる、という方は“マンツーマンレッスン”を、適度に距離感を保ちながらレッスンを受けたい、という方は“グループレッスン”を、などのように初めはご自身の好み選んでみて、もし合わなかったら変えていけば良いでしょう。

そして、ゴルフスクールでは「体験レッスン」や、短時間の単発レッスンを開催しているゴルフ練習場も多くありますので、ぜひ一度気になるレッスンを試しに受けてみることをおすすめします。

 

なんとなく受けるのは勿体ない！ポイントを押さえて効果的にレッスンを受けよう

ここまで、ゴルフのレッスンを効果的に受けるためのポイントについてお伝えしましたが、いかがでしたでしょうか。

ゴルフをレッスンを効果的に受けるためには、

・目の前の目標を決める
・わからなかったことはその場で（その日のうちに）確認する
・レッスン後の復習を早めに行う

というポイントがありました。

今までなんとなくレッスンを受けていて上達しないと悩んでいたあなたも、これからレッスンを受けようとお考えだったあなたも、今回の記事を参考に最短で上達できるようポイントを押さえてみてくださいね。

エースガーデンでは、ゴルフレッスンが20分1,500円で定期的に行われており、ゴルフプロが丁寧に指導してくれます。

 

「ゴルフがもっと上手くなりたい、わかりやすく教えてほしい、質の高いレッスンを受けたい」等のご要望にお応えすることができるレッスンになっています。

 

気になる方はぜひ、お気軽に参加してみてください！

 

それでは本日も最後までお読みいただきありがとうございました。